你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。
casting all your anxieties on him, because he cares for you.
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人生在世免不了有憂慮，不管是為飲食、衣服、家人、工作、服事、身體、…等等，有太多太多的理由，我們可以操煩和憂慮各樣的事。但是憂慮對我們的靈命是一大傷害，因為憂慮讓我們眼目一直注意事情本身，而沒有注意上帝的同在，忘記我們上帝是有能力來幫助我們度過這些操煩的事件。
所以彼得前書的作者提醒我們：『你們要將一切的憂慮卸給上帝，因為他顧念你們。』
的確，上帝顧念我們，正如祂顧念小麻雀，若沒有祂的許可，一隻也不會掉下來，更何況我們比雀鳥更貴重！所以，我們當藉由禱告與祈求，將我們所要的告訴上帝，將一切操煩的事交給上帝，祂比我們更有能力與智慧，會比我們處理得更好！
是的，要勇敢將一切憂慮卸給上帝，祂不會推辭我們的懇求的！
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